البنات لي عقدهم الوزن الزائد شوفو أشنو درت باش تهنيت ورجع وزني مثالي
البنات لي عقدهم الوزن الزائد شوفو أشنو درت باش تهنيت ورجع وزني مثالي
نظرا لارتباط السمنة و تراكم الدهون في الجسم و خاصة دهون منطقة البطن بالعديد من التأثيرات السلبية على الصحة و أيضا لتأثيرها على الشكل الخارجي و يبحث الكثيرون عن طرق التخلص من الكرش وبأسرع طريقة ممكنة ، لهذا سنقدم لكم في هذا المقال مشروب رائع و فعال لإنقاص الوزن دون معاناة ، اكتشفوها وشاركوها مع صديقاتكم.
1
2
3
المكونات:
- ملعقة كبيرة من خل التفاح
- كوب من عصير الليمون
- القليل من الفلفل الأسود
- القليل من الماء الساخن
طريقة التحضير:
نقوم بمزج المكونات كلها مع بعضها البعض حتى نحصل على خليط متماسك ثم نشرب منه كوب واحد قبل كل وجبة ، نكرر هذه الطريقة يوميا للحصول على النتيجة المطلوبة و في أسرع وقت.