كتعاني من البطن المترهل بعد الولادة وصفات خطيرة لشد البطن المترهل مجربة وغير متعبة
وصفة عصير الليمون وزيت الزيتون وماء الورد:
في إناء امزجي ملعقتين من عصير الليمون مع نصف فنجان من ماء الورد وملعقة من كريم مرطب وملعقتين من زيت زيتون وملعقتين من مسحوق الشبة.
حركي المكونات جيدا حتى تحصلي على مزيج متجانس قومي بتطبيقه على البطن.
دلكي بلطف لمدة 15 دقيقة ثم اتركيه قليلا واشطفي.
وصفة الخل والزيوت:
اخلطي مقادير متساوية من زيت الزنجبيل وزيت النعناع وزيت الزيتون و خل التفاح، ثم استخدمي هذا الخليط لتدليك منطقة البطن بلطف.
1
2
3