اشعة الشمس تسرع من ظهور علامات تقدم السن لذا عليكي استخدام الواقي الشمسي أو مرطب ذو حماية على الاقل (SPF 30) بشكل يومي على كل اجزاء الجسم المكشوفة
1
2
3
♦ ترطيب البشرة للحفاظ على الماء بداخلها مما يقلل من ظهور بعض الخطوط او التجاعيد ومن أجل الظهور بشكل اكثر شبابا و حيوية.
♦ تجربة أي مستحضر قبل استخدامه .. ضعيه على ساعدك من الداخل مرتين يوميا لمدة 4 أو 5 أيام أذا لم يحدث مشكلة او تفاعل يكون حينها امن لوضعه على الوجه
♦ استخدام اي منتج أو علاج بالضبط كما موصوف بواسطة الطبيب .. حيث ان وضع كمية أكبر من المفترضة قد يسبب انسداد لمسام البشرة او اي تفاعل غير مرغوب به.
♦ التوقف عن استخدام أي منتج سبب لكي التهاب او حرقان بالبشرة الا اذا كان موصوف بواسطة الطبيب للعلاج حيث ان ذلك يساعد في ملاحظة ظهور علامات تقدم السن.
♦ التقليل من عدد المنتجات المستخدمة على البشرة كاستخدام اكثر من منتج مضاد للتجاعيد و هو ما قد يسبب التهاب البشرة و بالتالي علامات تقدم السن.
♦ تسوقي بذكاء .. معظم النساء تفترضن ان الاغلى هو الافضل تأثيرا و هو ما ليس دائما صحيح فهنالك العديد من المنتجات الاقتصادية و المفيدة جدا لبشرتك.
♦ انتظري لتري نتيجة استخدامك للمنتج فلا داعي للعجلة فمثلا مرطب البشرة حتى يقلل من ظهور الخطوط الرفيعة و تظهر البشرة بشكل ممتلئ فهو يحتاج على الاقل ل 6 أسابيع من الاستخدام المنتظم و قد يصل الى 3 شهور.
♦ إذا اتبعت كل ما سبق و لم تشعري بأي فرق أو تحسن .. ربما يتوجب عليكي حينها استشارة الطبيب