جمعي قشور البصلة والثومة ودخلي تشوفي العجب لي ممكن ديريه بيهم معمرك ترميهم مرة أخرى
جمعي قشور البصلة والثومة ودخلي تشوفي العجب لي ممكن ديريه بيهم معمرك ترميهم مرة أخرى
البصل؛ هو نوع من النباتات من رتبة الهليونيات، من الفصيلة الثومية، ويتميّز برائحته النفاذة والقوية؛ لغناه بالمواد الكبريتية، ويكثر تواجده بالعديد من الدول، ومن أهمها؛ الصين، والهند، والولايات المتحدة، وتركيا، وباكستان، وروسيا، وكوريا الجنوبية، واليابان، ومصر وتتنوع العناصر الغذائية المتركزة فيه، وهي؛ الكربوهيدرات، والسكريات، والألياف الغذائية، والبروتينات، والماء، والدهون، والدهون المشبعة بالفيتامينات، والتي يمكنك جمعها ليس فقط هي بل حتى قشور الثوم والاستفادة منها بطريقة هائلة.
1
2
3
قومي سيدتي بجمع قشور البصل والثوم واغسليها جيدا ثم اتركيها تجف تماما بعدها قومي بطحنها بالخلاط الكهربائي ثم ضعيها في قنينة وأضيفي عليها زيت الزيتون واتركيها مدة 10 أيام وبعدها ابدئي باستعمالها في الأطباق المتنوعة وحتى في البيتزا ويمكنك أيضا استعمالها للشعر فهي تقوي الشعر جيدا وتعطي لذة لا تقاوم للأطباق .