المكونات :
1
2
3
- 3من قطع الفحم
- ملعقة زيت جوز الهند أو السمسم.
الطريقة :
قومي بهرس الفحم جيدا حتى يصبح لين ثم بعدها اخلطيه مع زيت جوز الهند لكي يصبح منسجم ومتماسك ثم نطبقه على الأسنان، تنظف الأسنان مرتين أسبوعيًا باستخدام عجينة من قطع الفحم أو مزيج ذاتي الصنع.