سلطة ديال الملفوف كتجي رووووعة وصحية بالأخص لي بغا ينزل الوزن ديالو
المكونات
1
2
3
- نصف حبة الملفوف
- 3 حبات الجزر محكوك
- 3 ملاعق كبيرة ميونيز
- ملعقة كبيرة ياغورت طبيعي
- عصير الليمونة
- ربع ملعقة صغيرة ملح
- ربع ملعقة صغيرة إبزار
الطريقة
1. نخلط الجزر والملفوف في وعاء.
2. نخلط المايونيز والملح والليمون والياغورت في وعاء حتى يتمازج الخليط.
3. نسكب خليط المايونيز للملفوف والجزر ونقلب حتى تتمازج المكونات ونتبل بالإبزار.