المشروب الطبيعي السحري الذي يزيل الأرق والتعب وفقر الدم ويقوي المناعة صالح للكبار والصغار

المشروب الطبيعي السحري الذي يزيل الأرق والتعب وفقر الدم ويقوي المناعة صالح للكبار والصغار

إليك سيدتي المشروب القوي والصحي الذي يعالج الكثير من المشاكل الصحية منها فقر الدم الذي يعاني منه الكثيرون إضافة إلى أن هذا المشروب يقضي على الارق والتعب ويقوي المناعة وهو صالح للكبار وأيضا للاطفال الصغار ويمك إعداده في البيت بمكونات طبيعية بسيطة.
المكونات : حبة من الموز + ملعقتين من الزبيب الأسود المنقوع في الماء + حبة من الشمندر + حبة من الجزر + ملعقة من الجوز + ملعقة من اللوز + كمية كافية من الحليب كامل الدسم
طريقة التحضير: قومي سيدتي بطحن المكونات كلها إلى أن تتجانس في الخلاط الكهربائي بعدها تناولي كوبا قبل النوم والآخر عند النوم ويمكنك إضافة ملعقة من العسل لصالح الأطفال حتى يحبونه ويرغبون في تناوله دون تعب .