اجي نتعرفو على ثمرة الأفوكادو و الفوائد ديالها
كيرجع أصل ثمرة الأفوكادو للمكسيك , بحيث كتميز بلونها الأخضر المصفر، وتعتبر من الأغذية الرئيسيّة في بعض بلاد أمريكا الوسطى لاحتوائها على العديد من المصادر الغذائيّة الضروريّة فهو غني بالمواد المضادة للأكسدة، والأحماض الدهنية الصحية التي تجدد شباب البشرة من الداخل.
الوصفة
1
2
3
- حبة افوكا
- بياض بيضة
الطريقة
نهرس نصف ثمرة أفوكادو نضيف ليها بياض بيضة.
نطبق هذا الماسك على الوجه لمدة 15 دقيقة، وبعد ذلك يمكنك غسله بالماء البارد.