استخدمي الأناناس للدايت في رمضان.. وصفة روعة
- المقادير
- أناناس: 200 غ مقطّع إلى شرائح
- النعناع: ربع كوب طازج
- عصير الليمون: ربع كوب
- عصير البرتقال: ربع كوب
- القرفة: ملعقة صغيرة
- طريقة التحضير
- استخرجي عصير الأناناس بواسطة العصارة الكهربائية. ضعيه في الخلاط الكهربائي.
- أضيفي عصير البرتقال وعصير الليمون الحامض. ضيفي النعناع المورّق واخلطي المزيج حتى يتجانس.
- اسكبي العصير في كوب التقديم. أضيفي القرفة وحرّكي المزيج جيداً.
- تناولي العصير بارداً.
- بصحة و الراحة لالة مولاتي
1
2
3