تحتاجين إلى :
أوراق المريمية
القليل من الملح
طريقة التحضير :
نطحن أوراق المريمية جيدا حتى نحصل على مسحوق ناعم ثم نضيف إليه الملح ونفرك به الأسنان جيدا لبضع دقائق بعد ذلك نشطفه بالماء
1
2
3
تحتاجين إلى :
أوراق المريمية
القليل من الملح
طريقة التحضير :
نطحن أوراق المريمية جيدا حتى نحصل على مسحوق ناعم ثم نضيف إليه الملح ونفرك به الأسنان جيدا لبضع دقائق بعد ذلك نشطفه بالماء
1
2
3