لي معقداها الكرش وبغات تحيديها ها الحل الطبيعي لي يهنيك بلا ما تعذبي راسك فالرجيم والرياضة

ازالة الكرش وانقاص الوزن من الأمور التي ترغب فيها عادة المرأة وتسعى إليها إلا أن هذا يحتاج إلى الكثير من التمارين الرياضية والحمية الغذائية، لكن الآن مع هذه الوصفة التي تقترحها عليك مجلة لالة مولاتي ستتخلصين من الكرش والوزن الزائد دون القيام بهذه الأشياء.
اغلي الماء، وضعي بذور الكتان في المياه المغلية، واتركي المزيج ليلة كاملة، حيث يفضل تحضيره في ساعات المساء ثم صفي الخليط بعد مرور الليلة؛ أي في اليوم التالي، واشربي حوالي مئة وخمسين ملليلتراً من شاي بذور الكتان ثلاث أو أربع مرات يومياً، كما يفضل شرب هذا الشاي قبل ثلاثين دقيقة من أي وجبة للحصول على أفضل نتيجة. حافظي على تناول شاي بذور الكتان لمدة عشرة أيام متتابعة، ثم خذي استراحة لمدة عشرة أيام أخرى، ثم البدء بالتكرار حتى تحققي النتيجة التي تريدين. سيجعل هذا الشاي وزنك منتظماً، كما سيساعد على شد الجلد والتخلص من ترهله.