تعانين من قلة النوم والتعب والإرهاق هذا هو العلاج الذي تحتاجين إليه لتجاوز هذه المشكلة دون الحاجة للأدوية

عرف الأرق في السابق على أنه مشكلة ثانوية تابعة لمرض جسديّ أو نفسيّ أو نتيجة لتناول دواء معين ولكن أثبتت الحقائق على مدى 20 عاماً أن الأرق يعد اضطراباً مستقلاً بحد ذاته قد يعاني منه الشخص بوجود او عدم وجود أسباب مرافقة للمرض، وقد يستمر اضطراب الأرق حتى بعد علاج تلك المسببات بنجاح، وقد يؤدي إلى تأخر علاج بعض الأمراض وزيادتها سوءاً، وبالتالي فإن علاج الأرق يؤدي إلى المساعدة في تحسين وعلاج الأمراض المصاحبة له، لهذا نقترح عليكم علاجا فعال يقضي على الارق والتعب وقلة النوم وأيضا الإرهاق .
يمكنك سيدتي أن تقومي بأخذ نبتة البابونج سواء كانت طرية أو جافة وضعيها في كمية من الماء المغلي واتركيها حوالي 30 دقيقة ثم اشربي كوبا من هذا المحلول قبل موعد نومك بثلاثين دقيقة وسترين أنه سيعمل على جعلك تسترخين إضافة إلى أنه سيجعلك تنامين دون الشعور بالارق أو التعب وهذا المحلول صالح للكبار كما أنه صالح للصغار.