النحافة مشكلة يعاني منها بعض الأشخاص في المجتمع، وهي تعني نقصان الوزن عن المعدل الطبيعي لوزن الإنسان، وليس شرطا أن يكون لها تأثير سلبي على صحة الشخص النحيف، وذلك إذا كان الوزن ضمن المعقول، أما إذا كان الوزن أدنى من الحد الطبيعي بكثير فيمكن أن يؤثر سلبا على صحّة الإنسان، لهذا نقترح عليك هذه الوصفة الجبارة التي تزيد الوزن في مدة قصيرة.
نقوم بوضع السمسم في مقلاة مناسبة أو في قدر ونضعه على نار هادئة حتى يتحمص ويأخذ اللون الذهبي، ثم نضيف إليه أربع ملاعق كبيرة من العسل الطبيعي، وأربع ملاعق من السكر الأبيض الخشن، ونضعهم في الخلاط الكهربائي لمدة ثلاث دقائق، حتى نحصل على خليط متجانس، ثم نضعه في الثلاجة لمدة ليلة كاملة، ونتناول من هذا الخليط عشر مرات في اليوم، ومن الأفضل تناول أربع ملاعق قبل النوم مع كوب من الحليب كامل الدسم.
1
2
3