جديد !! تحضير بسطيلة بالسمك روعة
تحضير بسطيلة بالسمك روعة

1

2

3

المقادير:
القمرون الكلمار مقطع سمك ابيض 125غ شعرية صينية مركز طماطم المعدنوس زيت بلدية التوابل التومة زيت زيتون

الطريقة:
كتشدي السمك الابيض تفوريه
ترش عليه الملح و تخليه يتفور من بعد في مقلاة ديري زيت البلدية فيها الفطر التومة نشحرو مزيان نزيجو مركز الطماطم الملح الابزار نحركو و تزيدي معاهم القمرون و معدنوس من بعد نزيدو الكلمار مطيبوهش بزاف نزيدو الزيتون و الشعرية الصنية مقطعة
نحركو مزيان ناخدو الحوت لبيض زولولو الجلدة و فرتوه نزيدوه فوق الحشوة نخلطو الحشوة و نخلوها تبرد لما نحطو الحشوة نوضعو فوقها الفرماج احمر محكوك من بعد نجمعوا البسطيلة ديالنا ندهنوها مزيان بالزبدة وطيب من الفوق ولتحت ونزوقوها كيف ما بغينا
لي بغات تزيد لحرور و عصير الحامض كيجيو زوينين
الورقة نصف كيلو