وجبة غذاء أو عشاء متكاملة بالخضر بالبنة ولذة تخليك تاكليها كاملها جربيها وحكمي بنفسك
المقادير: الجزر الملفوف – المكور بصل بطاطس الثوم ملح حسب الذوق إبزار – فلفل أسود التحميرة – فلفل أحمر ،الحليب زيت نباتية ياغورث طبيعي 2 ملاعق كبيرة دقيق إبزار – فلفل أسود الملح 1 كيس خميرة الحلويات الجبن أحمر مبشور- الكمية حسب الذوق.
طريقة التحضير :
1
2
3