مشروب الأعشاب الخمسة لخسارة الوزن بسهولة
مشروب الأعشاب الخمسة لخسارة الوزن بسهولة
المكونات:
– معلقة صغيرة كمون
– ربع معلقة صغيرة مرددوش
– ربع معلقة صغيرة قرفة
– ربع معلقة صغيرة جنزبيل
– عصير ليمونة
– كوب ماء ساخن
– ملعقة نعناع مطحون
1
2
3
طريقة التحضير:
– تخلط الأعشاب الخمسة وتضاف الى كوب الماء الساخن.
– يضاف عصير الليمونة الى الكوب ويقلب ويترك لمدة ربع ساعة.
– يصفى المشروب جيداً ويتم شربه قبل موعد كل وجبة بنصف ساعة، ثم شرب كوب كبير من الماء بعد المشروب.
– ستلاحظين الفرق سريعاً فى خلال من 5 الى 14 يوم فى وزنكِ وحد شهيتك عن الطعام.