اقوي مشروب للتخلص من الكحة ونزلات البرد والبلغم، لا سيما أن فصل الشتاء على الأبواب وللأسف تنتشر خلاله نزلات البرد والكحة، التي يصاحبها بشكل مستمر السعال الجاف، والكثير من الأشخاص يعانون من هذه المشكلة، طوال فصل الشتاء ولا يفضلون تناول الأدوية الكيمائية ويفضلون البحث عن طرق طبيعية لتخفيف نزلات البرد وما يصاحبها من أعراض، لذلك نقدم لكم هذه المشروبات الطبيعية التي يمكن تناولها طوال فترة الشتاء لعلاج نزلات البرد الشديدة.
مشروب الزعتر: الزعتر من المواد الطبيعية المفيدة جدا لنزلات البرد لأنه يحتوي على مجموعة من الفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين ج، التي لها دور كبير في محاربة نزلات البرد وتقليل حدة السعال، كما يحتوي الزعتر على مادة تسمى الكارفكرول.
مشروب الزنجبيل :الزنجبيل الطازج من أكثر المواد الطبيعية التي لها فاعلية كبيرة في علاج نزلات البرد والربو والسعال الشديد، وهذا لأن الزنجبيل يحتوي على مجموعة كبيرة من مضادات الأكسدة، ويتم تحضير مشروب الزنجبيل عن طريق تقشير حبة منه ثم يضاف لها كوب من الماء، ثم يتم رفع الخليط على النار حتى يبدأ بالغليان وبعد دقيقتين نقوم برفع الخليط من على النار ثم نشربه عندما يكون دافئ.
1
2
3