لكل من يعاني هشاشة العظام لا عذاب بعد اليوم علاجكم الطبيعي في هذا المكون

تعتبر المناعة الضعيفة سواء لدى الكبار أو الصغار من المشاكل الصحية التي يعاني منها الكثيرون في وقتنا الحالي، إضافة إلى مشكلة هشاشة العظام التي تعد أيضا من المشاكل الصحية التي يسعى الكثيرون للتخلص منها ، لهذا نقترح عليكم هذه الوصفة الفعالة التي تقضي على هذه المشاكل دون الحاجة للطبيب.
المكونات : 250 غرام من ايلان + 250 غرام من الحمص + 250 غرام من السمسم+ 250 غرام من الصوجا + 250 غرام من العدس + 250 غرام من القمح + ملعقة من النافع + ملعقة من الكركم + ملعقة من الملح .
طريقة التحضير: قومي سيدتي بنقع كل الحبوب المذكورة ما عادا السمسم لمدة 3 أيام في كمية من الماء وقومي كل يوم بتصفيتها حتى تخرج النبتة بعدها قومي بتحميصها في الفرن واطحنيها جيدا ثم اجمعي الخليط المحصل مع السمسم ونحتفظ به في علبة ونقوم بتناول ملعقة صغيرة قبل كل وجبة اكل مع الماء.