البنات والعيالات لي عندهم مشكلة فنقص فيتامين D ها هو العلاج لي يقويه عندهم

نقص فيتامين د من بين الأمراض الخطيرة التي تصاب بها المرأة على وجه الخصوص، وهو ما يعرف بنقص كمية هذا الفيتامين المهم جدا للصحة في جسم المرأة، نتيجة عدة عوامل قد تتعرض لها المرأة وتؤدي إلى هذه المشكلة، من بينها الحمل حيث تكون المرأة في هذه الفترة أكثر عرضة للإصابة بنقص فيتامين د الذي يعد من بين الفيتامينات المهمة جدا، إضافة إلى أن هناك مجموعة من النساء اللواتي يتعرض للإصابة بهذا النقص نتيجة عدم تعرضهن لأشعة الشمس الكافية للجسم ما يتسبب في الإصابة بنقص فيتامين د في الجسم، وهنا نقترح عليكم العلاج الطبيعي الفعال في زيادة هذا الفيتامين.
من بين الوصفات الطبيعية والعلاجات التي يمكن اعتمادها للقضاء على مشكلة نقص فيتامين د في الجسم، هو هذا العلاج الذي سنقترحه عليكم وذلك بعد الفاعلية التي أثبتها لدى الكثير من الأشخاص، خاصة في صفوف النساء، فالعلاج عبارة عن اعتماد كمية من الزعتر الأخضر الطازج والنعناع الطازج أيضا ويمكن إضافة كمية من أوراق البقدونس، سواء بإدخالها في النظام الغذائي مع السلطات والأطباق أو بنقعها في كمية من المياه المغلية ثم شرب المنقوع بشكل يومي، دون تردد أو إهمال ، لا سيما أن هذه الأعشاب الطرية مفيدة جدا ومهمة في علاج نقص فيتامين د في الجسم والقضاء عليه، خاصة أن شاي هذه الأعشاب لا يعالج هذا النقص فقط وإنما يقوي الجهاز المناعي أيضا.