يحتوي جذر الزنجبيل على العديد من الفوائد الصحية، حيث يزيد من درجة حرارة الجسم ويقوي جهاز المناعة كما يحسن الدورة الدموية بالإضافة إلى أنه مضاد للالتهابات. وللاستمتاع بمزايا الزنجبيل يمكنك تجهيز هذا الشاي الذي يخلصك من مشاكل الرأس والآلام الحادة التي قد تشعرين بها بشكل مستمر.
اعتمدي سيدتي على شريحة واحدة من جذر الزنجبيل أو ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور
كوب واحد من الماء العسل و كل ما عليك القيام به هو نقع الزنجبيل مع الماء المغلي لمدة عشر دقائق، ثم أضيفي العسل ثم تناولي هذا المشروب ساخن وحاولي الاسترخاء في مكان مريح.
1
2
3