الامساك هو مرض مزمن يعاني منه عدد كبير من الناس، ويعني حدوث صعوبة في عملية الإخراج، وعادة ما يكون الإخراج مصحوباً بالدم، وتكون الفضلات صلبة ومتكتّلة بشكل قويّ وصغير، وبالتالي لا يحدث إخراج بشكل كامل للفضلات من البطن، ويحدث الإمساك نتيجة عدّة أسباب منأهمّها التوتّر، والنظام الغذائي السيّئ، ولكن علاج هذا المرض سهل وبسيط وهو الذي نقدمه لك من خلال هذه الوصفة.
المكونات:ثلاث ملاعق سنا مكي او سنا حرام+ثلاث ملاعق ورد يابس+ملعقة كبيرة زبيب مجفف+ماء معدني مغلي+ملعقة علك
الطريقة :نسكب الماء مغلي على المكونات ونغطيه ليلة كاملة ثم في الصباح نصفيه يشرب يوميا على معدة فارغة فهذه الوصفة تعطي نتيجة فعالة وقوية.
1
2
3