احصلي على وجه صافي و براق بخطوات بسيطة

احصلي على وجه صافي و براق بخطوات بسيطة
للحصول على وجه صافي وبشرة مشرقة براقة عليك اتباع ما يلي :

• في البداية يجب أن تتعرّفي على نوع بشرتك ، فلكل نوع من البشرة طرق عناية واهتمام.
• حاولي شرب الكثير من الماء لأنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية في الجسم والوجه جزء من الجسم وبالتالي تحسين البشرة ، كما أنه يساعد في عملية التخلص من السموم الموجودة داخل الجسم.
• عدم العبث بالبثور التي قد تظهر في بشرة الوجه لأنها قد تترك آثاراً يصعب التخلص منها.
• الإبتعاد عن استخدام الأدوية لعلاج مشاكل الوجه دون استشارة الطبيب ، فربما تنقلك إلى وضع أسوأ من السابق.
• المداومة على التنظيف اليومي لبشرة الوجه للتخلّص من الأوساخ والجراثيم التي قد تعلق فيها من الظروف الخارجية.
• عدم وضع مساحيق التجميل على البشرة مباشرة وإنما استخدام الكريم المرطب أو الواقي أولاً لحماية البشرة من المواد الكيميائية الموجودة في مساحيق التجميل.
• تنظيف البشرة قبل النوم من أية مساحيق موجودة عليها ، واستخدام الكريم المرطب الليلي ، لأن البشرة تستفيد جداً من الكريمات أثناء الليل.
• الإبتعاد عن التعرض لأشعة الشمس المباشرة أو تيارات الهواء الحارة فهي تعمل على تدمير البشرة.
• عمل تقشير للبشرة أسبوعياً للتخلص من الخلايا الميتة التي توجد على السطح. تناول الغذاء الصحي المتوازن ، فهو يمد البشرة بالفيتامينات وما تحتاجه من عناصر غذائية من أجل نقاوتها وإشراقتها، وخاصة الفواكه والخضراوات الطازجة.
• استخدام الخلطات الطبيعية في تنقية البشرة وتغذيتها
• استخدام الزيوت وخاصة زيت الزيتون في ترطيب البشرة وإمدادها بالفيتامينات والمعادن.
• في حالة وجود مشاكل متقدمة في البشرة يمكن مراجعة الطبيب أو اللجوء إلى العمليات التجميلية وعمليات التقشير الكيميائي.