3 أيام كافية باش طيحي الوزن ديالك بهاد العصير المنزلي العجيب
1
2
3
3 أيام كافية باش طيحي الوزن ديالك بهاد العصير المنزلي العجيب
المكونات:
- حبتين من البرتقال
- حبتين من الجزر
الطريقة:
أعصري حبتين من البرتقال وضعي العصير في الخلاط مع حبتين من الجزر المنظف والمقطع إلى قطع، أضيفي 250 مللتر من الماء واخلطي إلى أن تحصلي على عصير متجانس.
احرصي على شرب هذا المشروب طازجا، وإذا وضعت بضع مكعبات من الثلج سيصبح العصير ألذ وأكثر إنعاشا، اشربي كوب منه على الريق في الصباح وكوب قبل الغذاء بنصف ساعة وكوب قبل النوم بساعة، كرري العملية بشكل يومي لمدة 15 يوما وستدهشك النتيجة.