من دون رجيم وصفة سحرية من القهوة لتخلص من وزن مزعج
المقادير:
1
2
3
- ملعقتان كبيرتان من قشر القهوة
- ملعقة صغيرة من الكمون
- ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر
- رشة من المريمية
طريقة التحضير:
قومي بغلي مقدار 3 أكواب تقريباً من الماء داخل وعاء معدني وإضافة كل المكونات المذكورة أعلاه إليه. بعد تركه لمدّة 20 دقيقة على نار متوسطة، إرفعي المزيج عن النار واتركيه ليبرد. قوم بشرب كوب من هذه الخلطة كلّ صباح على الريق لتلحظي أنكِ بدأتِ بالتخلّص من الدهون من دون أي رجيم، بالإضافة إلى إختفاء مشكلة نفخة البطن!
كذلك، وبالإضافة إلى شربها، بإمكانكِ الإستفادة من حسنات القهوة في التنحيف، من خلال تطبيقها موضعياً على المنطقة المراد تنحيفها