المكونات :
1 لتر ونصف ماء يغلى لمدة ثلات دقائق .
حفنة خزامى .
عصير بصلة بيضاء او حمراء محكوكة .
الطريقة :
نضع الكل في قارورة لمدة 15 دقيقة من تصفيته ثم نآخذ القدر الكافي الذي سيكفيك للإستنجاء ليومين فقط وبعد يومين أعيدي تحظير الوصفة بعد ما تنتهي من تحظيرها عليك أن تشطفي جيدا منطقة الفرج حتى يصل الماء إلى المناطق المعنية (شطاف أمامي لما تكوني قاعدة في المرحاض). كرّري العملية ثلاثا إلى أربع مرات باليوم وقبل ما تنامي أيضا.
يستحب كذلك في هذه الفترة أكل “الياغورت” بصفة يومية والأرز البني كذلك أكل الثوم أو على الأقل يكون موجود في أطباقك اليومية , كل هذا يساعد هذه الوصفة على التقليل من الحكة الفرجية , ولا تنسي شرب الماء كثيرا لأن هذا الأخير يساعد الجسم في طرد السموم وتنقيته .
1
2
3