وأخيرا قدرت نتهنى من الضعوفية ويتزاد وزني من 48 إلى 52 كيلو والسر فهاد الوصفة
وأخيرا قدرت نتهنى من الضعوفية ويتزاد وزني من 48 إلى 52 كيلو والسر فهاد الوصفة
النّحافة الزائدة قد تُسببُ بعض الأمراض أيضاً مِمّا يعني أنّها مُضرة ولها مساوىء على الصحّة فيما يلي سنذكر أسرع طريقة لاكتساب الوزن في أسبوعٍ واحد، وهي وصفة طبيعية فعالة .
1
2
3
الخلطة : مزج ملعقتين من العسل الطبيعي، مع ثلاث ملاعق كبيرة من جوز الهند المطحون، واجعلي منها قطعا ويتم وتناولها إلى جانب ثلاث حبات من التمر، بعد كل وجبة من الطعام خلال اليوم.