انتبهي لصحتك أظافرك تخبرك بمشاكلك الصحية

ألوان الأظافر ودلالاتها الصحية
الأظافر الحمراء
قد يشير لون الأظافر بين اللونين الوردي والأحمر الغامق إلى الذئبة أو داء الحمراء، كما قد يكون دليل على نقص في المناعة. احرصي على استشارة الطبيب المختص للحصول على التشخيص المناسب.
الأظافر البيضاء
عندما تلاحظين أن لون أظافرك أصبح أبيض للغاية فهو يدل على عدم وصول الدم للأظافر بشكل كاف، أو ربما بسبب بعض فطريات أو قد يكون إشارة على نقص عنصر الحديد في الدم. يمكنك تحديد السبب من خلال القيام ببعض الفحوصات التي سينصحك بها الطبيب المختص.
الأظافر الزرقاء
يشير ازرقاق الأظافر إلى نقص في الأوكسجين، وذلك بسبب عدم وصول الدورة الدموية إلى الأطراف مثل القدمين أو اليدين والتي تحمل الكثير من العناصر الغذائية بما فيها الأوكسجين. يجب التوجه للطبيب المباشر في حال ظهر هذا اللون لتفادي أي تعقيدات صحية.
الأظافر الصفراء
هذه بسبب عدوى فطرية، تُعالَج بأقراص مضادة للفطريات، أو كريم موضعيّ، كما من المحتمل أن تكون بسبب مشكلة في الرئة، مثل تراكم السوائل حول الغشاء الرئوي.
بقع بيضاء على الأظافر
قد تلاحظين أحيانا وجود بقع صغيرة بيضاء على الأظافر وهو دليل على غياب عنصر البروتين، لذلك احرصي على تناول السمك، المكسرات، واللحوم الخالية من الدهون لأنها مصادر غنية بالبروتين.
الأظافر السميكة
من المعروف أن الظفر الصحي يكون رقيق وقوي في نفس الوقت، وتحوله إلى شكل ضخم هو دليل على الاصابة العدوى الفطرية، الصدفية، أو التهاب المفاصل.