نقصت 3 كيلو بهاد مشروب القرفة هناني من الوزن الزائد وسريع تحضير
المكونات :
1
2
3
ملعقة صغيرة عسل
ملعقة صغيرة قرفة
ملعقة كبيرة ماء ورد
كأس الماء
عصير نصف ليمونة ( حامض )
الطريقة :
قومي بغلي الماء على النار مع القرفة واتركيه ليصبح دافئا
أضيفي العسل والحامض وماء الورد وحركي جيدا .