لي عندها الكرش خارجة ومدلية ومعقداها وبغات تهنى منها فمرة وصفة التفاحة الواحدة هي الحل لي غايهنيك ويعجبك ومايكلفك والو
- يكثر البحث عن طرق التخلص من السمنة وتحديدا تلك التي تسبب تراكم الدهون في منطقة البطن، أو ما يعرف بالكرش، وفي حين أن الدافع وراء البحث عن طرق التخلص من الكرش قد يكون لهدف جمالي وشكلي عند الكثيرين، وخاصة النساء، لهذا نقترح عليكن من خلال مجلة لالة مولاتي الوصفة الجبارة والفعالة التي تقضي على الكرش في وقت وجيز.
- يمكنك سيدتي أن تقومي بوضع كمية من الماء في إناء على النار إلى أن يصل إلى درجة الغليان بعدها أضيفي تفاحة خضراء إلى الماء بقشورها واتركيها مدة 15 دقيقة بعدها ازيلي الإناء واتركيه إلى أن يبرد ثم اطحني التفاحة مع الماء كله وضعيه في قنينة واشربي منه كوبا عند الاستيقاظ من النوم على معدة فارغة ولا تتناولي أي شيء إلا بعد مرور ساعة وكرري العملية كل يوم لمدة أسبوع سترين أن الكرش سيزول مهما كان ضخما.
1
2
3