أسهل وصفة لزيادة الوزن في شهر رمضان المبارك مغيقضيش عليكم الصيام بمرة
مقادير
1
2
3
شوفان أو الخرطال
جنجلان أو السمسم
حليب كامل الدسم
مقادير
1
2
3
شوفان أو الخرطال
جنجلان أو السمسم
حليب كامل الدسم