يحتوي زيت السمسم على الكثير من العناصر المفيدة، فهو يحتوي على البروتين والمغنيزيوم والأحماض الأمينية. يساعد زيت السمسم على علاج ارتفاع ضغط الدم، ويعتبر من أهم الزيوت المفيدة لمرضى السكري. بالإضافة إلى ذلك، فإن زيت السمسم له فوائد جمالية رائعة، فهو مفيد جدًا في ترطيب البشرة والشعر، بالإضافة إلى أن مضادات البكتريا الموجودة فيه تساعد على صفاء البشرة والتخلص من الحبوب والبثور، يستخدم زيت السمسم مع الأعشاب الأخرى لعلاج السعال الحاد والكحة بشكل سريع وفعال، وهنا نقدم لكم علاجا منه للخلاص من السعال.
المكونات: ملعقتان كبيرتين من زيت السمسم+ملعقة كبيرة من زيت الزيتون+ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون+نصف ملعقة صغيرة من القرفة+ملعقة كبيرة من زيت حبه البركة.
طريقة التحضير: اخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت السمسم، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون وملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون، ونصف ملعقة صغيرة من القرفة وملعقة كبيرة من زيت حبة البركة. يمكنك مضاعفة الكميات لكي تكفي لعدة ايام أزيد حسب الرغبة ثم تناولي ملعقة كبيرة من هذا الخليط يومياً على الريق وملعقة أخرى قبل النوم.
1
2
3