علاج حموضة المعدة أو الحرقان عند الحامل بالأطعمة
علاج حموضة المعدة أو الحرقان عند الحامل بالأطعمة
1
2
3
- تجنب ارتداء الملابس الضيقة والحزام الضيق
- يفضل نوم المرأة الحامل على الجانب الأيسر حتى تبقى عضلة المريء مغلقة، ووضع الرأس على مخدة مرتفعة في وضع أعلى من العادي
- يجب الابتعاد عن تناول التوابل والفلفل والحار والأطعمة المقلية، وكذلك المشروبات الحامضة والغازية والدهون والإقلاع عن التدخين.
- تناول السلطة مع الوجبات يقضي على الحموضة بدون إضافة الفلفل والبصل والطماطم ويضاف إليها زيت الزيتون والخضار
- تناول حبات العدس النيء
- عصير بطاطا حلوة مع ماء الخرطال يقضي على حموضة المعدة عند الحامل.