طريقة رائعة وجديدة في قلي السمك دون أن يتشرب الزيت

بما أن السردين يعتبر من الاسماك التي يحبها الجميع والغنية بالفيتامينات لا تتوانى مجلة لالة مولاتي في تقديم أروع الوصفات المحضرة من هذا السمك إضافة إلى مجموعة من الطرق الخاصة بتحضيره وتقديمه لافراد العائلة إضافة إلى تقديم مجموعة من النصائح الغذائية الخاصة بهذا السمك وطرق تحضيره بشكل صحي حتى يستفيد منه الصغير والكبير دون اضرار لا سيما إذا كان مقليا.
وهنا من خلال هذا الفيديو المقترح عليك يمكنك سيدتي أن تكتشفي الفكرة العبقرية والمدهشة في تحضير سمك السردين المقلي بطريقة جديدة بكمية وفيرة وفي وقت وجيز وبكمية قليلة من الزيت حيث يكون صحيا أكثر ومفيدا أكثر دون أن يتشرب الزيت كثيرا.