طريقة تحضير عصير الزبيب صحي و مفيد
طريقة تحضير عصير الزبيب صحي و مفيد
1
2
3
عصير مفيد لزيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم مقوي للجسم منشط للكبد منظف للقناة الهضمية و لمن يعاني من فقر الدم .
المكونات :
- ربع كيلو زبيب و يفضل الزبيب الأسود.
- ماء بارد.
- سكر او عسل حسب الذوق.
طريقة تحضير :
يوضع الزبيب في ماء لمدة ساعة او ليلة كاملة حتى يشرب الماء
بعد ذلك يوضع في الخلاط مع الماء البارد ويخلط ، ويقدم باردا.