قومي بوضع القليل من الخليط على قطعة القماش وغطي ركبيتك بها لمدة ساعتين

يمكنك تبليها مجددا إذا شعرت بأنها جفت، وبعد إزالة القماش عن ركبتيك إغسليهما

جيدا وضعي كريم مرطب عليها.

كرري هذه العملية يوميا خلال اسبوع كي تحصلي على أفضل نتيجة.