فوائد العسل

فوائد العسل

أفضل حل بكل معنى الكلمة، هو العسل فعال ضد السعال  لطيف في الفم. بدلا  العقاقير في الجرعات يمكن أن تكون خطيرة، وإختر ملعقة كبيرة من العسل قبل الذهاب إلى السرير, يحتوي على مضادات الأكسدة الطبيعية التي تقلل من الإصابة, السكر  يهدئ الألم,  ثبت أن العسل يعمل على تقوية القلب, علاج مهم لعدد من أمراض الأطفال كالإسهال المعدي والدسنتاريا, زيادة وزن الأطفال الضعفاء, يلعب العسل دوراً أساسياً في نمو الأسنان وحمايتها, للعسل دور فعَّال في تنظيم ضغط الدم وزيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم, يحتوي على كمية قليلة من البروتين كما يحتوي على أنواع كثيرة من المعادن وهو في نفس الوقت مطهر للأمعاء وملَّين وملَّطف, ثبت أن للعسل تأثير قوياً لمرض الكبد لاحتوائه  على الجلوكوز حيث يزيد مخزون الكبد من السكر وينشط عملية التمثيل في الأنسجة,
إعداد شراب مع العسل:
كيس شاي الليمون في الماء المغلي.
قم بإزالة الكيس وملء مع ملعقة صغيرة من العسل.