طريقة سهلة لتحضير سلطة المقرونية صحية و لذيذة

طريقة سهلة لتحضير سلطة المقرونية صحية و لذيذة
المكوّنات:

• كيس من المقرونية.
• كوب من الجزر.
• كوب من جلبانة.
• كوب من الذرة.
• كوب من الفطر (شوبنيو).
• كوب من الزّيتون الأسود.
• بصل وطماطم.
• كوب من المايونيز.
• ملح.

طريقة التحضير:

• قومي بسلق المقرونية وتصفيتها.
• اغسلي المقرونية بالماء البارد.
• قومي بسلق الخضار الّتي تحتاج لذلك، ثمّ صفّيها وقطّعيها، واغسليها في الماء البارد.
• اخلطي الخضار مع المقرونية المسلوقة.
• ضعي المايونيز على المقرونية واخلطيهما بشكلٍ جيّد.

بالصحة و الراحة