وصفة للتخسيس بزريعة الكتان
وصفة للتخسيس بزريعة الكتان
طريقة تحضير زريعة الكتان للتخسيس
1
2
3
ناخد مقدار من زريعة الكتان نطحنه ماشي بزاف ونضعه في قرعة مكاتبينش ونضعه بعيدا عن الضوء
كل صباح ناخد منها نديروها في كاس ونسكب فوقها ماء غليان ونتركها 10 دقائق لا أكتر ونشربها نصف ساعة قبل الفطور
تقول صاحبة الوصفة أنه بعد شهر تفقدين الوزن