هذا هو العلاج لي يهنيك من السياتيك مهما كان صعيب
هذا هو العلاج لي يهنيك من السياتيك مهما كان صعيب
المكونات :
1
2
3
ملعقة واحدة من زيت السمسم.
ملعقة واحدة من زيت الزيتون.
اربع ملاعق من الزنجبيل الطازج.
ملعقة من عصير الليمون الطازج.
طريقة التحضير:
تخلط جميع المكونات السابقة مع بعضها في الخلاط الكهربائي إلى أن تصبح مزيجا متجانسا، ثم تدهن المنطقة المؤلمة من الورك نزولاً إلى الفخذ حتى القدم لدقائق، دون تعريض المنطقة للهواء المباشر، وتكرر هذه الطريقة مرتين في الأسبوع إلى أن يزول الألم تماما.