عقداتك الكرش بعد الولادة؟ جربي هاد المشروب الطبيعي لي هناني منها غير فـ 10 أيام
عقداتك الكرش بعد الولادة؟ جربي هاد المشروب الطبيعي لي هناني منها غير فـ 10 أيام
المكونات:
1
2
3
- 3 حبات من الكيوي
- حبة من الحامض
- نصف برتقالة
- القليل من أوراق السبانخ
- القليل من بذور الكتان
الطريقة:
قومي بعصر البرتقال والحامض، أضيفي للخلاط الكهربائي حبات الكيوي والقليل من بذور الكتان وأوراق السبانخ، امزجي الكل جيدا بالخلاط حتى تحصلي على مشروب لذيذ وصحي يعمل على حرق الدهون في مدة وجيزة أثناء النوم.