لطالما تتخوف الكثير من السيدات من استعمال مواد منع الحمل، لما لها من تأثير سلبي ومضاعفات غير محمودة على صحتهن. لذلك عزيزتي، سوف نقدم لكِ اليوم بعض الحلول الطبيعية والبدائل التي بإمكانكِ استخدامه عوض الهرمونات الكيميائية التي تسبب لكِ القلق والريبة.
1
2
3
ولعل من أبسط الأشياء التي يمكنكِ أن تستعيني بها في هذه الحالة، هي العازل الطبي. فعلى الرغم من كون كلمة”الواقي”، ترتبط بشكل وثيق بمفهوم الأمراض المنقولة جنسيا من جهة، إلا أن هذا الأخير يعد مانعا للحمل من جهة أخرى.
تعتبر فكرة العازل الطبي، فكرة غير محببة لدى الزوج. نظرا لزعمه بأن العلاقة الجنسية لا تتسم بالراحة ولن تمنحه إحساس الشهوة المرجوة من قبله. إلا أن عليكِ إقناعه بضرورة استعمال الواقي للحفاظ على صحتكِ وتجنب الحمل في الأوقات غير الملائمة.كما بإمكانكِ الاستعانة بآخر ما توصلت إليه التكنولوجيا. فما عليكِ سوى تحميل تطبيق يدعى ” clue” على هاتفكِ الذكي، والذي من خلاله ستصبح لديكِ فرصة تتبع مراحل دورتكِ الشهرية، شريطة أن تكون هذه الأخيرة منتظمة لكي تكون حظوظ استفادتكِ من التطبيق أوفر ، ولكي تتعرفي على الفترة التي توجد بها إباضة.