الدش المهبلي أخطر مما تظنينه:
1
2
3
يسود الظنّ الشائع بأنّ الدش المهبلي ضروري لتحقيق النظافة الحميمة، خصوصاً بعد العلاقة الزوجية، وعلى الأرجح أنكِ سمعتِ بنصائح تصبّ في هذه الخانة كعروس جديدة. ولكن الطبيب النسائي يحذّر كلياً من هذه الخطوة، إذ يجب الإكتفاء بالتنظيف الخارجي، كون المهبل ينظّف نفسه بنفسه. فتعريضه للدش يفاقم من إحتمال الإصابة بالإتهابات المهبلية على أنواعها.
لا تنسي الفوط اليومية:
كذلك، وإن كنتِ لم تبدئي بعد بإستخدام الفوط اليومية، لا تتأخّري إطلاقاً! فإستخدام هذه الفوط هو من الخطوات الضرورية التي تحمي المهبل أيضاً من الإلتهابات، وذلك لأنّها تؤمن الجفاف والانتعاش لوقت أطول ما يحميك من تكاثر الباكتيريا والفطريات. ناهيكِ عن أنّ هذه الفوط ستساعدكِ في رصد الإفرازات المهبلية لديكِ، وبالتالي تسهّل عملية الحمل من خلال مؤشرات الإباضة. ننصحكِ في هذا الخصوص بإختيار فوط Carefree اليومية التي تمنحكِ كلّ ما تحتاجينه من مواصفات آمنة ومريحة.