المكونات:
1
2
3
- 1 الخيار
- 3 شرائح من الأناناس
- 2 سيقان من الكرفس
- 1 كوب من البقدونس
- كوب من الماء
الإعداد:
قومي بغسل جميع المكونات بعناية وضعيها في خلاط كهربائي وأضيفي الماء. بعد مزج جميع المكونات والحصول على عصير سلس. يستهلك هذا المشروب كل صباح على معدة فارغة لمدة 7 أيام.