الخلطة:
المكونات:
1
2
3
مسحوق الكركم
ملعقتين سكر
ثلاث ملاعق زيت زيتون
كريم خاص بالقدم ( أو كريم ترطيب عادي)
مناديل جافة
كيس بلاستيك أو رول التغليف البلاستيك
الطريقة:
اخلطي السكر مع زيت الزيتون مع مسحوق الكركم جيداً و اتركيهم دقائق.
ضعي ملعقة كبيرة من الكريم فى وعاء و قومي بتدفئة الكريم على بخار الماء 3 دقائق ثم ادهني قدميكِ حتي الكعبين به و اتركيها 3 دقائق حتي تمتص الكريم جيداً
يفضل أن تغسلي قدميكِ بالمياه الدافئة قبل وضع الكريم و الخلطة-.
3-امسحي الكريم بالمناديل ثم ضعي خلطة زيت الزيتون و السكر و افركيها على قدميكِ فى حركات دائرية من الخارج للداخل.
4-لفى قدميك بعد ذلك لمدة 3 دقائق بالبلاستيك -و خلطة السكر و زيت الزيتون عليها-.
5-اغسلي قدميكِ بالمياه الفاترة ثم ادهنيها قليلاً بالجلسرين أو كريم الترطيب و ستندهشين من النتيجة.
كرري الوصفة مرة كل أسبوع لأفضل نتيجة.
ولا تنسي وضع الصن بلوك على قدميكِ أثناء الخروج بحذاء مفتوح صباحاً.