الوصفة: ملعقة صغيرة كمون مطحون ملعقة زنجبيل مطحون ملعقة عسل نحل يجب تناول ملعقة من هذا الخليط قبل النوم بساعة مع انقاص شرب السوائل ايضا.
1
2
3