1.الجزر :
الجزر غني بيتا كاروتين و الفيتامين( أ ) مما يجعله واحدا من أفضل المواد الطبيعية المضادة للأكسدة التي تساعد على جعل البشرة شابة ومتألقة، و ينصح بتناول عصير الجزر يوميًا للحصول على بشرة مشرقة وخدود وردية.
2.الثلج:
يساعد الثلج على إزالة البقع السوداء و البثور و يساهم في زيادة الدورة الدموية وتدفق الدم إلى الخدين و جعلهما يبدوان ورديين مما يجعل الوجه يبدو جميلاً حتي دون ماكياج، و يمكن إستعمال قطعه من الجليد و تحريكها ببطء على الخدين لمدة خمس دقائق ثم التدليك بالأصابع لمدة خمس دقائق، و مع تكرار هذه الطريقة لمدة أسبوعين سوف تلاحظين تغييرًا في لون الخدين.
3.ماء الورد
إفركى بشرتك بماء الورد المخلوط بالسكر بشكل دائرى مرتين فى الاسبوع للحصول على خدود وردية.
4.الكيوي و اللبن:
أخلطي ثمرة كيوى مهروسة مع 3 معالق كبيرة من اللبن وضعي الماسك على وجهك لمدة 20 دقيقة.
5.الخيار:
قطعي الخيار إلى أجزاءٍ سميكة وضعيها على بشرتك واتركيها لمدة 10 دقائق، ثم اغسلي وجهك بالماء بالماء البارد، تكرر هذه العملية يوميًا لمدة أسبوع للحصول على بشرة وردية.
1
2
3