وصفة زوينة بزاف وطبيعية جربتها مدة 10 أيام وتهنيت من الكرش لي عقداتني بعد الولادة
يظهر الكرش نتيجة لتراكم شحوم ودهون في منطقة البطن، والتي بدورها تتراكم نتيجة تناول أطعمة غير صحيّة مثل الوجبات السريعة الغنية بالمواد الدهنية، إضافةً إلى عدم ممارسة النشاط الحركي والتمارين الرياضية بشكل منتظم؛ لذلك سوف نتناول هنا وصفة فعالة للقضاء على الكرش.
1
2
3
المكونات :
كمية من الزنجبيل المقطع
نصف كوب من الحامض
ملعقة من الخل
طريقة التحضير :
قومي بنقع الزنجبيل في الخل والحامض في إناء زجاجي محكم الاغلاق، في ماء ثم ضعيه في طنجرة الضغط واقفلي عليه مع الماء واتركيه 10 دقائق قبل اخراجه والاحتفاظ به في الثلاجة وتناول قطعة زنجبيل كل يوم على معدة فارغة .