السكر وصودا الخبز :
لتحضير هذا المقشر تحتاجين لكوب واحد من السكر الخشن وملعقة كبيرة من صودا الخبز وزيت الزيتون والعسل الطبيعي و½ ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا أو أي زيت عطري تفضلينه. ضعي الخليط في علبة محكمة الإغلاق واستخدميه لتقشير اليدين أو القدمين بالطريقة المعتادة ثم احتفظي بباقي الخليط في الثلاجة.
الفازلين والخميرة :
احضري ملعقتين صغيرتين من الخميرة الفورية واخلطيها مع ملعقة كبيرة من الفازلين الطبي وثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون. وزعي الكريم على القدمين ثم ارتدي الجوارب لمدة 15 دقيقة، ثم ضعيهما في الماء الفاتر الممزوج بالملح وابدئي في التقشير بالحجر الخفاف بفرك القدمين والذي يكون للتخلص من خلايا الجلد الميتة والشوائب. اشطفي القدمين بالماء والصابون ثم جففي جيدا وطبقي الكريم المرطب.
1
2
3