هاد المشروب الطبيعي مابقاش يخطاني فالدار ليا ولوليداتي كيحيد السخفة ويقوي الذاكرة والتركيز
الكثير من النساء لا يعرفن الفائدة الصحية الموجودة في عصير الطماطم الذي يوصي عليه الأطباء فهو يقضي على فقر الدم إضافة إلى أنه يعالج مشكلة الإرهاق والتعب لدى الكبار والصغار، لهذا أحضرنا لكم هذه الوصفة التي تقضي على هذه المشاكل كما تمني الذكاء لدى الأطفال .
1
2
3
المكونات :
3 حبات من الطماطم
نصف كوب من الحليب
ملعقة من عصير الليمون
10 حبات من الزبيب
طريقة التحضير :
ضعي المكونات جميعها في الخلاط الكهربائي ثم اطحنيها جيدا وضعيها في أكواب وتناوليه أنت وأسرتك كل يوم فهو مشروب طبيعي له عدة فوائد أهمها تقوية الذاكرة والتركيز عند الأطفال وإزالة الإرهاق والتعب.