خل التفاح
المكونات:
ملعقة كبيرة من الخل
1/2 كوب ماء
ملعقة من العسل
يحتوي خل التفاح على حمض الخليك، وهو مادة تساعد على تنظيم درجة الحموضة في الجسم للمساعدة في السيطرة على العدوى والميكروبات. كل ماعليك القيام به هو مزج المكونات ثم تناولي هذا المشروب مرتين يوميًا، ويفضل بعد الوجبات.
1
2
3